Diese vegane Blumenkohl-Birnensuppe schmeckt nicht nur an Weihnachten toll. Als Vorspeise oder auch Hauptgericht schnell zu genießen. Die fruchtigen Aromen der Birne in Kombination mit dem knusprigen Tempeh, machen dieses Herbst- und Wintergericht zu einem echten Gaumenschmaus.
Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln. Die Kartoffeln und eine Birne schälen und in grobe Würfel schneiden. Blumenkohl vom Strunk befreien und ebenfalls grob würfeln.
Suppe
Etwas Öl in einem Topferhitzen und die Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin glasig anbraten.
Blumenkohl, Birne und Kartoffeln zugeben und mit der Brühe ablöschen. Suppe ca. 20 Minuten köcheln lassen.
Die Suppe pürieren und die Sahne zugeben. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Tempeh Birnen Topping
Die Zweite Birne und den Tempeh in kleine Würfel schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen und die Tempehwürfel darin knusprig braten.
Walnusskerne grob hacken und dazugeben. Zuletzt die Birnenwürfel in die Pfanne geben, vermengen und vom Herd nehmen.
Anrichten
Die Suppe in Schalen oder Schüsseln anrichten und die Tempeh-Mischung auf die Suppen geben. Mit etwas Kresse bestreuen.